25 năm qua phụ nữ Nhật Bản giữ kỷ lục thế giới là sống lâu nhất với tuổi thọ trung bình 84 và không bao giờ béo phì, theo Fitbodycenter.

GiadinhNet - Tỏi chứa nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh có lợi và hữu ích cho việc duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, tỏi lại được khuyến cáo với một số người.

Uống nước giúp làm giảm quá trình ôxy hóa, phòng tránh táo bón, tiêu hóa tốt hơn, bù đắp lượng nước cho cơ thể và đem lại sự tươi tắn, khỏe khoắn cho chúng ta mỗi ngày. Ngoài ra, nước uống còn giúp duy trì nhiệt độ và bài tiết các chất thải từ quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Tuy nhiên, thói quen uống cho đã khát vào mùa nắng nóng sẽ gây ra hiều nguy hại cho sức khỏe.

Mía được mệnh danh “Thanh thuốc phục mạch”. Mía vị ngọt tính hàn (có sách ghi lương và bình).

Ngủ ngáy là một kiểu rối loạn giấc ngủ do tắc nghẽn đường hô hấp, nó có thể gây ra hội chứng ngưng thở khi ngủ, dẫn tới đột tử trong đêm. Vậy nhưng nhiều người vẫn “vô tư” sống chung với nó mà không hề biết rằng nó có thể gây ra những tác hại nghiêm trọng.

Chúng ta thường có thói quen là ăn cơm sẽ chan nước canh vào để mềm và dễ nuốt, nhưng hành động này khá nguy hiểm cho sức khỏe.

Ở nhiều nước trên thế giới, biện pháp tầm soát ung thư ruột già là yêu cầu bắt buộc đối với người từ độ tuổi 55

(NLĐO)- Sau thời gian tạm lắng, ngành y tế tỉnh Quảng Ngãi vừa phát hiện 2 trường hợp bị mắc Hội chứng viêm da dày sừng lòng bàn tay, bàn chân (còn gọi bệnh lạ), khiến người dân vô cùng lo lắng.